男女2020身高体重标准表，新一代男神和女神的身

男女皆关注身高体重，呈现出了截然不同的情境：有些人因为肥胖而苦求减肥之道，而有些人却因身材瘦弱渴望增重而无果。现在，好消息来了，随着时代的发展，有了这份精心制作的2020身高体重标准表。你是否想知道自己究竟属于哪个阵营？是完美男神还是模特女神？是肥胖界的一员还是瘦子的代表？无需多言，让我们一同揭晓答案！

一、2020男生身高体重标准表解读

让我们先来看看男生的身高与体重标准。以身高175cm为例，要想成为“完美男神”，体重不得超过140斤。各位男士们，你们是否已经达到这一标准了呢？你是“完美男神”还是“土肥圆”的一员？如果是后者，那么是时候考虑启动你的减肥计划了！

二、女生们的身高体重标准又是怎样的呢？

女生们也不甘示弱，看着标准表，你是否在其中找到了自己的位置？不在其中？那你可能是偏瘦或偏胖了。无论你是哪一种，都可以通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。努力成为标准中的一员吧，这样你将在竞争和生活中更具优势！

仅仅依靠身高体重标准表并不能全面判断一个人的健康状况。要真正了解你的身体状况，还需要借助BMI体重指数计算公式。BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度及健康状态的标准。

三、BMI体重指数计算公式详解

如何计算你的BMI指数呢？很简单，bmi计算公式即你的体重（kg）除以身高的平方（m）。例如，小杨体重70kg，身高1.75m，她的bmi指数就是70除以（1.75乘以1.75）。

那么，如何根据BMI指数判断你的身体状况呢？偏瘦低于18.5，正常18.5-24.9，过重24.9-27，肥胖27-32，非常肥胖高于32。根据计算出的结果对照这些数据，你就可以判断自己是属于哪个区间了。

通过这份身高体重标准表和BMI体重指数计算公式，你可以更准确地了解自己的身体状况。如果你的BMI指数在正常范围内，那么恭喜你，你的身材非常标准，无需进行任何调整。无论结果如何，健康的生活方式永远是我们的追求！