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篮球运动不仅锻炼身体，更是陶冶情操，为生活注入活力。想知道哪里有NBA免费直播吗？别担心，让我们一起探讨。

运动的好处多多。在身体上，篮球有助于骨骼和肌肉的生长，提升心肺功能，改善血液循环、呼吸和消化系统的机能状况。它有助于生长发育，提高免疫力，增强身体适应能力。在心理上，篮球也有诸多益处：能调节情绪，恢复体力和精力；促进健康，使疲劳的身体得到休息；舒展身心，帮助安眠，消除学习压力；陶冶情操，保持健康心态，激发个人的积极性、创造性和主动性，提高自信心和价值观，使个性在和谐的环境中成长。

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CBA篮球直播赛程

以下是2020年11月13日至14日的CBA篮球直播赛程：

一、11月13日星期五：

四川五粮金樽VS深圳马可波罗

时代中国广州VS九台农商银行

青岛国信海天VS辽宁本钢

二、11月14日星期六：

浙江稠州金租VS福建豹发力

南京同曦宙光VS新疆伊力特

山东西王VS天津先行者

苏州肯帝亚VS北京紫禁勇士

CBA联赛包括季前赛、常规赛和季后赛，一般在每年的10月至4月进行。总决赛中获胜的球队将赢得赛季冠军。在2019-2020赛季中，有多个队伍曾夺冠，包括广东十倍老虎老虎、八一男子篮球队、北京首钢篮球俱乐部等。

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