中国史上第一个裹小脚的女人，揭露近千年的畸

自古以来，中国古代女人都以娇小为美，身姿轻盈如飞燕，柔弱如风中柳絮。除了在唐朝，以丰腴为美的独特风尚外，其他朝代的女性都以娇小的身姿自豪。其中，缠足是这一审美倾向的典型体现。那么，历史上中国第一个缠足的女人是谁呢？

缠足，这一对女性身心的残酷压迫，从宋代开始，一直到民国，都在天下盛行。女子被缠足后，往往变得弱不禁风，几乎成为美的代名词。据说，朱元璋的马皇后因未缠足，曾被百姓讥笑，甚至诞生了“露马脚”的典故。

中国第一个缠足的女人，她就是窅娘。窅娘是南唐后主李煜的宫嫔，她用帛缠足，将双脚弯成月牙状，再穿上白色素袜，在莲花中舞蹈。她的舞姿回旋飘摇，如凌云飞舞。当时人们称赞她的脚为“三寸金莲”，由此引发了妇女缠足的陋习。

南唐后主李煜在历史上是一位非常独特的人物。他虽然贵为天子，但更热衷于诗词歌赋和歌舞宴乐，而治国之道则不那么精通。他尤其喜欢欣赏窅娘的采莲舞，曾让她演绎“步步生莲花”的典故。

这个典故源于南朝齐的萧宝卷皇帝和他的宠妃潘玉儿。潘妃身材窈窕，擅长舞蹈。一次，萧宝卷让她在薄金片做成的莲花上跳舞。她每一步都踩在莲花上，舞姿曼妙，如同真的步步生莲花。

聪慧的窅娘听到李煜的讲述后，深受启发。为了能在金莲上舞蹈，窅娘决定自己也进行缠足。这个过程极其痛苦。她用自己的双手紧裹双足，用针线缝紧，历经无数次的痛苦和折磨。最终，她将脚面弯曲成两段，十趾腐烂。但正是这样的付出和牺牲，让她得以在金莲上舞蹈，展现出了前所未有的美丽和魅力。

她的故事告诉我们，每一个成功的女人背后，都有着不为人知的艰辛和努力。缠足虽然是对女性的摧残，但也展现了女性为了美所付出的努力和毅力。窅娘的故事，让我们对古代女性的坚韧和毅力有了更深刻的认识。