孕妇禁吃十大水果，这些水果孕妇一定要远离(不

十月怀胎是一段艰辛的旅程，充满了需要注意和忌讳的事项。对于怀孕的女性来说，有许多食物是需要避免食用的。其中，一些常见的水果虽然营养丰富，却不适合孕妇食用。下面，我们就来详细介绍一下孕妇应当避免食用的十大水果，为准妈妈们敲响警钟。

盘点孕妇需警惕的水果黑名单

1、山楂： 山楂虽然口感酸爽，深受孕妇喜爱。它具有刺激子宫的功效，可能导致孕妇流产。体质虚弱的孕妇更应远离山楂。

2、西瓜： 西瓜作为一种凉性水果，尤其冰镇西瓜，对于脾胃湿寒的孕妇来说是不适宜食用的。西瓜的高糖分摄入也可能对孕妇的健康造成不良影响。

3 杏： 孕妇应绝对避免食用杏，特别是苦杏仁，因其具有滑胎作用，可能对胎儿产生不良影响。杏对牙齿也不好。

4、桃子： 桃子吃多了容易导致孕妇燥热，可能引发胎动不安，甚至流产。桃仁更是禁忌，孕妇应远离。

5、榴莲： 榴莲虽营养丰富，但孕妇不宜过多食用。过量食用可能导致胎儿发热、血糖升高等问题。

6、菠萝： 一些孕妇在怀孕期间可能对菠萝产生过敏反应。即使之前没有对菠萝过敏，怀孕期间激素的变化也可能引发过敏反应。

7、木瓜： 木瓜中含有雌性荷尔蒙，孕妇食用可能对胎儿造成伤害，甚至导致流产。孕妇应避免食用木瓜。

8、甘蔗： 甘蔗含有大量糖分，孕妇应警惕摄入过多糖分，以免引起血糖问题和其他不良影响。

9、荔枝： 荔枝是热性水果，孕妇过量食用可能引发便秘、上火等症状，胎动不安，甚至可能导致流产。

10、桂圆： 桂圆是一种容易上火的水果，孕妇食用过多可能引发一系列问题，如胃气上逆、呕吐、腹痛、流产等。

怀孕期间的饮食需要格外注意，除了上述水果外，孕妇还应避免食用其他可能对胎儿造成不良影响的食品。保持健康饮食，确保母婴安全。