杨玉环在夏天酷热难耐，唐玄宗是怎么帮她降温

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夏日炎炎，即便是对于我们现代人来说，也是难以忍受的酷暑。而对于古代的杨玉环这样的美人来说，更是酷热难耐。但她又是如何度过一个又一个的酷暑呢？这就需要我们深入了解一下古代避暑的方法了。

在古代，降温的方法相对有限。普通百姓通常会选择到江河湖泊游泳或者打来井水冲凉，这种方法被称为“浸伏”。这种方法只能短暂地带来清凉，一旦离开水源，炎热的感觉便又会袭来。许多人喜欢长时间泡在水中以消暑。

长时间泡在水中显然不是长久之计。于是，人们开始挖掘冰窖。这些冰窖的开口设计恰到好处，既方便运出冰块，又能保持冰块的保存。在冬季，人们会到河面上采集冰块，放置在冰窖中，覆盖上干草，并固定好木桩，然后将冰窖封顶。这样，冰块可以保存到第二年夏季，为炎热的夏日带来一丝清凉。这种方法成本较高，只有富贵人家才能享受。

在皇宫中，避暑的方法更是多种多样。杨玉环身为贵妃，体胖怕热，容易出汗。她每天都会多次洗澡，并且穿着也十分讲究。夏季时，她通常会身着质地轻薄的“轻绡”，面前摆放冰块，同时让侍女们为她扇风。这种“轻绡”布料质地轻盈，颜色美丽，穿在身上仿佛没有东西一样。

除了上述方法，杨玉环还会在口中含一物。皇宫中收藏着天下所有的珍宝，其中一些玉制品在炎热的夏季摸起来仍然十分冰凉。杨玉环会将这些玉制品佩戴在身边，或者将一些小巧的物件含在口中，感受丝丝清凉。

如果皇宫中太热，皇帝还会带着自己的爱妃去避暑地方。我国地大物博，不同地方的温度差距很大。皇帝会在一些清凉的山林中修建行宫，既能够避暑，又能够和爱妃在不同的地方生活，享受别样的情趣。据说，因为修建的行宫过多，皇帝曾下令精简修建工作，只需修好正殿，其余部分用茅草覆盖，这样既通风又凉快，还节省了资源。

杨玉环的生活虽然离我们很遥远，但通过这些历史记载，我们可以想象出她在炎炎夏日中的生活场景，感受到她的智慧和优雅。她在酷暑中的生活，也许能给我们提供一些有趣的启示和想象。