尾椎骨折后怎样恢复的快-尾椎骨折后注意事项

尾椎骨折的恢复速度，与复位的精准度、护理的周全性息息相关。若复位工作做得好，大约一个月左右，患者即可重返正常生活。

一旦尾椎骨折，患者应立刻寻求骨科医生的帮助进行手法复位。这种非手术的方式，通过推拿、按摩等一系列技巧，使骨折或脱位部位恢复原有的位置，既方便又安全。

在恢复过程中，适当的护理是必不可少的。患者需卧床休息一段时间，期间应避免平躺，以侧卧为宜，避免尾骨受压。减少弯腰、坐立等动作，非必要情况下避免站立和行走。配合专业的接骨续筋药物，有助于更快恢复。对于已婚人士，恢复期间应暂停性生活。大便时也要避免过度用力。

在饮食上，尾椎骨折患者应注意摄入高能量、高蛋白的食物，有助于恢复元气。多摄入维生素D、维C，并适当晒太阳，以补充钙质、促进骨骼生长。多喝水，保持肠道通畅，避免便秘引发的不适。

恢复过程中还需注意一些固定事项。如遇到呼吸、心跳停止的情况，应先进行复苏措施；出血休克者应先止血，待病情稳定后再进行固定。院外固定时，应避免对骨折造成的畸形进行整复，只需适当固定即可。固定用的夹板应长于关节并一起固定，夹板与皮肤之间最好垫以软垫。固定时应松紧适度、牢固可靠。固定四肢时，应暴露手指（足趾），以便观察血液循环情况。

对于尾骨骨折后的患者，还需注意卧床休息、避免久坐、注意饮食、避免剧烈运动等。疼痛症状明显时，可服用止痛药缓解。

尾椎骨折虽令人痛苦，但只要采取适当的治疗和护理方法，患者就能迅速恢复健康。